香港伸展運動學會
肌筋膜系列整合課程
此課程乃合併肌筋膜放鬆運動、肌筋膜按摩手法、肌筋膜治療課程
完成課程並考試合格者可獲頒發筋膜放鬆運動、肌筋膜按摩手法、肌筋膜治療證書
骨骼肌肉組織是一個相當複雜的結構，從表層肌肉了解至深層組織，由肌肉紋理分析肌筋膜的張力。
本課程除了利用不同種類的工具學習自我放鬆外，並從張力力學及解剖學習肌筋膜按摩的正確手法，有效且安全對肌膜的放鬆。
課程最後階段透過七組肌筋膜經路線圖了解人體活動、姿勢及疼痛問題。如何設計及處理肌筋膜問題等。
課程大綱包括：
1. 激痛點原理
2.肌筋膜解剖
3. 張力力學及神經原理
4.肌筋膜生理
5.軀幹筋膜放鬆
6.下肢筋膜放鬆
7.上肢筋膜放鬆
8.foam roller 平衡訓練
9.手法種類
10.表層筋膜放鬆
11.深層筋膜放鬆
12.淺背線、淺前線、側線、旋線、上臂線、功能線、深前線
13.情緒與緊帶的發展
14.Feldenkrais Method 與 Alexander Technique
===============================================
MR1+MR2+MR3組合，可致電/Whatsapp本中心 (Tel: 9171 8980) 查詢及安排。
**1) MR1出席率需達到100%才有出席證書。
2) MR2 & MR3 出席率需達到80%才能參加考試。
3) MR2 & MR3 出席率不足80%或其他任何理由改期，不能參與原班考試，需另作考試安排，考試行政費為$300。如第一次考試不合格,可有一次補考機會。補考費為$300。。
授課語言: 粵語; 中文教材輔英文專業名詞
課程編號: IMS2025
課程導師: 本會合資格導師
*IMS2025組合優惠價：$9,800