其他課程>抗衰老保健證書課程 Anti-aging Health Caring Course

抗衰老漸漸成為世人所關注的題目。 由於老年人的數目大增，而較青年亦意 識到衰老對健康的影響，所以抗衰老的 產品就應運而生，包括食品、美容、運 動等都包裝上『抗衰老』這個名詞，但 究竟我們真正知道多少呢 ?

課程內容：

抗衰老保健證書課程分成八大單元，我們先了解導致身體老化的原因，再從運動、營養、生活習慣、情緒等來剖析抗衰老效果。課程會以活動形成學習，讓學員更容易理解及掌握抗衰老知識及技巧，達到更青春更優質的生活。